صحيفة صوت حضرموت صوت حضرموت الغائب والمغيب عنك
بسبب زيادة الموت بسبب نوبات القلب الحادة حتى عند صغار السن أنصح بأن لا تحمّلوا قلوبكم فوق طاقتها:
السهر أو قلة النوم..
إدمان الجوال..
كثرة العمل..
كثرة التفكير..
التدخين..
كثرة المنبهات..
الهم والغم..
التوتر والقلق..
الغضب..
النكد..
كثرة الحزن..
زيادة المأكولات الدسمة..
مضغ القات..
كلها أعداء للقلب وممكن أن تطفيه في أي لحظة
فرفقاً بقلوبكم.
الدكتور/ جمال عمر باصهي
#إحتياطات_السلامة_دكتور_جمال_باصهي
#اليوم_العالمي_لصحة_القلب ٢٩ سبتمبر
#قلبك_يهمك
#اليوم_العالمي_للقلب
#تثقيف_صحي
#إهتم_فصحتك_أهم
#انعش_قلبك #انعش_حياتك
#قلب
#صحة_القلب
